{"id":3192,"date":"2026-07-21T16:07:34","date_gmt":"2026-07-21T16:07:34","guid":{"rendered":"https:\/\/oxygenfitness.nl\/?page_id=3192"},"modified":"2026-07-27T08:39:24","modified_gmt":"2026-07-27T08:39:24","slug":"abdo-alkhaled","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/oxygenfitness.nl\/pl\/abdo-alkhaled\/","title":{"rendered":"Abdo Alkhaled"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Abdo Coaching<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Persoonlijke coaching voor mensen die fitter, sterker en gezonderder willen worden – zonder dat fitness hun hele leven hoeft over te nemen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNeem contact op<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tBekijk tarieven<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"DSC04661\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Over Abdo Alkhaled<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Mijn naam is Abdo Alkhaled, IFBB Pro Men’s Physique-atleet en personal trainer. Al meer dan 15 jaar is fitness een belangrijk onderdeel van mijn leven. Wat begon als een passie groeide uit tot een professionele carri\u00e8re waarin ik meerdere nationale en internationale titels behaalde en mijn IFBB Pro Card verdiende. Maar voor mij draait coaching om meer dan alleen trainen.<\/p>

Door mijn ervaring als persoonlijk begeleider heb ik geleerd dat blijvende resultaten niet alleen worden bepaald door een goed trainingsschema, maar ook door structuur, discipline en de juiste begeleiding. Daarom kijk ik verder dan alleen jouw fysieke doelen.<\/p>

Daarnaast heeft mijn achtergrond in sportmassage, cupping en anatomie mij een diepgaand inzicht gegeven in hoe het lichaam beweegt en functioneert. Hierdoor besteed ik veel aandacht aan techniek, houding en verantwoord trainen.<\/p>

Ik begrijp dat niet iedereen leeft als een topsporter. Misschien heb je een drukke baan, een eigen onderneming, studeer je, heb je kinderen of draag je veel verantwoordelijkheid binnen je familie. Juist daarom geloof ik niet in standaard schema’s, maar in een aanpak die past bij jouw leven. Fitness moet jouw leven ondersteunen, niet overnemen.<\/p>

Of jouw doel nu is om af te vallen, spiermassa op te bouwen, sterker te worden of je weer energiek en zelfverzekerd te voelen, samen bouwen we aan een plan dat realistisch, haalbaar en duurzaam is.<\/p>

Geen standaard aanpak. Geen snelle oplossingen. Alleen persoonlijke begeleiding, bewezen kennis en een plan dat werkt voor jou.<\/p>

Mijn missie is niet alleen om jouw lichaam te veranderen, maar je ook de kennis, structuur en het vertrouwen te geven om een gezonde leefstijl op de lange termijn vol te houden.<\/p>

Let’s build the strongest version of you.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Specialisaties<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\"\"<\/figure>

Afvallen<\/h3><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\"\"<\/figure>

Spieropbouw<\/h3><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\"\"<\/figure>

Kracht & techniek<\/h3><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\"\"<\/figure>

Lifestyle coaching<\/h3><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\"\"<\/figure>

Herstel en mobiliteit<\/h3><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Extra Expertise<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Sportmassage, cupping en anatomie<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Deze disciplines geven mij diepgaand inzicht in het menselijk lichaam en helpen mij om jou beter te begeleiden. Door mijn kennis van anatomie en hersteltechnieken kan ik bijdragen aan een betere bewegingskwaliteit, meer lichaamsbewustzijn, een correcte techniek, een betere houding en verantwoord trainen, zodat jij sterker wordt met een lichaam dat in balans blijft.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Diensten & Tarieven<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t
\n\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t
\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tIntake + proeflestraining\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\u20ac 49,99 <\/b>\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\t