TRAINEN BIJ OXYGEN FITNESS
FITNESSPROGRAMMA’S
BODYPUMP
Een full-body krachttraining met barbells en lichte gewichten. Gericht op spierversteviging, kracht en calorieverbranding.
BODYBALANCE
Een combinatie van yoga, tai chi en pilates die helpt om flexibiliteit, balans en mentale rust te verbeteren.
LES MILLS CORE
Versterk je buik-, rug- en rompspieren met gerichte oefeningen voor een stabiel en sterk lichaam.
“ Sinds ik hier train voel ik me fitter, sterker en gemotiveerder dan ooit. De begeleiding is persoonlijk en professioneel. ”
Kevin Bakker
Lid sinds 2023
“ De trainers nemen echt de tijd voor je. Fijne sfeer, goede apparatuur en duidelijke begeleiding bij elke training. ”
Sanne de Vries
Groepslessen & krachttraining
